Η εξέταση αίματος για τη μέτρηση των επιπέδων της βιταμίνης B12 στον οργανισμό συνήθως ονομάζεται “εξέταση B12“. Αυτή η εξέταση είναι χρήσιμη για τον έλεγχο των επιπέδων της βιταμίνης B12 στο αίμα και τη διάγνωση της έλλειψης αυτής.

Η έλλειψη της βιταμίνης B12 μπορεί να οδηγήσει σε πολλά προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένων των διαταραχών του νευρικού συστήματος, αναιμίας και
γαστρεντερικών προβλημάτων

Στην ΙΑΤΡΙΚΗ ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΛΛΙΘΕΑΣ (ΑΘΗΝΑ), εκτελούνται όλες οι αιματολογικές εξετάσεις με τη βοήθεια σύγχρονων αιματολογικών αναλυτών πολύπλευρων δυνατοτήτων, της ROCHΕ.

Τι είναι η βιταμίνη Β12;

Η βιταμίνη B12 (κοβαλαμίνη) είναι μια βασική υδατοδιαλυτή βιταμίνη που εμπλέκεται σε ζωτικές λειτουργίες του οργανισμού. Συγκεκριμένα, παίζει καθοριστικό ρόλο στη σύνθεση του DNA, στη λειτουργία του νευρικού συστήματος, καθώς και στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων. Επομένως, η ανεπάρκειά της μπορεί να επηρεάσει πολλαπλά συστήματα του οργανισμού, οδηγώντας σε σοβαρά προβλήματα υγείας.

Η βιταμίνη B12 δεν παράγεται φυσικά από το ανθρώπινο σώμα. Γι’ αυτό, λαμβάνεται από τη διατροφή. Βρίσκεται κυρίως σε προϊόντα ζωικής προέλευσης, όπως το κόκκινο κρέας, τα πουλερικά, τα ψάρια, τα οστρακοειδή, τα αυγά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Επιπλέον, κάποια τρόφιμα, όπως δημητριακά πρωινού και φυτικά γάλατα, είναι εμπλουτισμένα με βιταμίνη B12, προσφέροντας μια εναλλακτική λύση για άτομα που δεν καταναλώνουν ζωικές τροφές.

Για όσους ακολουθούν vegan ή χορτοφαγική διατροφή, είναι απαραίτητο να λαμβάνουν βιταμίνη B12 μέσω συμπληρωμάτων διατροφής ή εμπλουτισμένων τροφίμων, καθώς η ανεπάρκειά της μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες στον οργανισμό τους.

Που οφείλεται η έλλειψη βιταμίνης Β12;

Οι παράγοντες κινδύνου που μπορεί να οδηγήσουν σε έλλειψη της βιταμίνης B12 περιλαμβάνουν:

• Ανεπαρκής πρόσληψη μέσω της διατροφής.
• Διαταραχές του γαστρεντερικού συστήματος. 
• Αυξημένη ανάγκη λόγω εγκυμοσύνης ή θηλασμού
• Χειρουργικές επεμβάσεις
• Ορισμένα φάρμακα που εμποδίζουν την απορρόφηση της βιταμίνης

 

Τι μπορεί να προκαλέσει η ανεπάρκεια βιταμίνης Β12;

Τα προειδοποιητικά συμπτώματα που μαρτυρούν την ανεπάρκεια στα επίπεδα βιταμίνης Β12 μπορεί να είναι μεταξύ άλλων:

• Η κούραση και αδυναμία
• Νευρολογικά συμπτώματα, όπως αδυναμία συγκέντρωσης
• Διαταραχές στη διάθεση
• Γαστρεντερικά προβλήματα

Πώς γίνεται η εξέταση βιταμίνης Β2;

Η εξέταση αίματος για τον έλεγχο της βιταμίνης B12 συνήθως περιλαμβάνει τη μέτρηση των επιπέδων της βιταμίνης B12 στο αίμα σας. Η εξέταση αίματος μπορεί να γίνει στο διαγνωστικό κέντρο ή κατ οίκον, σε περιπτώσεις που ο ασθενής δεν μπορεί να μετακινηθεί. Πριν την εξέταση, ο ασθενής πρέπει να κάνει αποχή από το φαγητό για τουλάχιστον 8 ώρες. Συνήθως, οι αιματολογικές εξετάσεις διενεργούνται το πρωί.

Η αιμοληψία διαρκεί μόνο μερικά λεπτά. Ο αιμολήπτης τοποθετεί στο βραχίονα του ασθενή τον ιμάντα περίδεσης και επιλέξει την κατάλληλη φλέβα. Μόλις εισαχθεί η αποστειρωμένη βελόνα, γίνεται λήψη της ποσότητας αίματος που χρειάζεται για την εξέταση. Σαν διαδικασία είναι ανώδυνη και ο ασθενής μπορεί να συνεχίσει κανονικά τις συνήθεις δραστηριότητές του.

Ποια είναι τα αποτελέσματα;

Τα φυσιολογικά όρια μπορεί να διαφέρουν μεταξύ ατόμων με βάση την ηλικία. Για την ακριβή ερμηνεία των αποτελεσμάτων σας, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, ο οποίος θα αξιολογήσει αν τα επίπεδά σας είναι εντός του φυσιολογικού εύρους ή αν απαιτούνται περαιτέρω εξετάσεις.

Αν τα επίπεδα αυτά είναι χαμηλά, ο γιατρός σας μπορεί να σας συνιστά να λάβετε συμπληρώματα βιταμίνης B12 ή να υποβληθείτε σε άλλες διαγνωστικές εξετάσεις για να εντοπίσει την αιτία της έλλειψης. Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για τον τρόπο και τη συχνότητα των εξετάσεων αίματος για την βιταμίνη B12, καθώς και για τυχόν αναγκαίες αλλαγές στη διατροφή ή τη θεραπεία, αν απαιτείται.

Εξέταση βιταμίνης Β12 στην Ιατρική Πρόληψη

Η βιταμίνη B12 είναι πολύ σημαντική για πολύ βασικές λειτουργίες του οργανισμού, όπως τη  φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος. Η επαρκής πρόσληψη της βιταμίνης Β12 από τις τροφές ή τα συμπληρώματα είναι απαραίτητη για τη συνολική υγεία. Στην Ιατρική Πρόληψη Καλλιθέας (Αθήνα) πραγματοποιούνται καθημερινά αιμοληψίες για την εξέταση βιταμίνης Β12 από έμπειρους και ικανούς αιμολήπτες. Επικοινωνήστε μαζί μας για να μάθετε περισσότερα.